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Groupe de parole et de coaching

Autour du Burn out

Vous êtes en épuisement et vous cherchez un lieu pour partager vos difficultés, comprendre ce qui vous arrive ?
• Vous vous sentez seul et peu compris par votre entourage ?
• Vous cherchez des pistes concrètes pour sortir de votre épuisement ?
• Vous n’arrivez pas à vous arrêter et prendre du temps pour vous ?
• Vous avez besoin d’avancer en confiance dans cette étape de votre vie ?

Nous vous proposons :

Un groupe de parole et de coaching animé par une professionnelle qui a eu à cœur de créer un cadre original et sécurisant pour les personnes qui traversent un Burn out. Dans un lieu de vie paisible, au cœur de la nature.

2 jeudis matin par mois, vous pouvez venir y passer un moment, vous poser, prendre du recul, rencontrer d’autres personnes dans votre situation, comprendre ce qui vous arrive et apprendre, peu à peu, à votre rythme, à transformer la crise en renouveau.

Comment se déroule une séance?

Chaque séance est un moment pour vous, une parenthèse de ressourcement dans votre semaine, dans un lieu où vous pouvez être vous-même. Un temps pour se déposer et partager, à votre rythme, entouré de personnes vivant une même réalité.

La séance est animée par une coach professionnelle engagée et expérimentée, pour faciliter le partage et la mise en commun d’expériences. Elle alterne ces moments de partages avec l’apport d’outils de compréhension de ce que vous vivez, pourquoi cela vous est arrivé et comment en sortir.

Diverses activités adaptées sont également proposées :  yoga, méditation, ateliers créatifs, … vous permettant de recréer un lien entre le corps et l’esprit.

Concrètement

Le lieu

Rue de Lonzée, 251 à 5030 – Lonzée (Gembloux) – 0476/754.333 – inscription obligatoire

Une maison familiale, au milieu de la campagne, loin de l’agitation.

Le moment

2 jeudis/ mois de 9h à 12h

Prix : 55 € la séance

Groupe de maximum 8 personnes

Intervenante

Isabelle Marionex

Après une carrière RH de 10 ans et une maîtrise d’outils managériaux performants, Isabelle combine depuis 15 ans une solide expérience de la prévention et de l’accompagnement du stress et du Burn out avec une formation continue et à la pointe dans ce domaine. La qualité de sa présence couplée à ses interventions percutantes et inspirantes, font d’elle une coach et formatrice sécurisante et clairvoyante. Fondatrice de Yu Pulse.

Vous êtes intéressé(e) par cette expérience ? Ou vous avez besoin d’un renseignement ?